近期花魁情感心理咨询收到不少心理咨询电话，部分人对于心理咨询认识不够。今天花魁合肥心理咨询给大家整理了一些问题，希望对大家正确认识心理咨询有帮助。

选择心理咨询师一定选择正规的机构，确认机构有相关资质等，同时可以了解其心理咨询师相关经验。另外来访者要选择自己愿意信任的心理咨询师，这样才愿意和他倾述，最终才可以帮助自己。

正常情况下，正规的心理咨询都是有效果的，心理咨询师会采用专业的心理学方法，引导来访者倾述问题，理解来访者，进而帮助解决问题。但是心理咨询不是灵丹妙药，需要心理咨询师和来访者一起努力。

心理问题多久可以解决？

对于这个时间问题，没有统一的答案，是因人而异的。每个来访者都是个性化的，即使看起来相似的心理问题，其根源可能也是不一样的，所以有不同的咨询过程。所以这种问题在咨询开始没有答案，需要经过相互了解以后，才能安排合适的咨询流程。