学生问我:杨老师,我总爱追问男友前任的事情,并且不自觉地拿他的前任和自己作比较,男友很介意,我该怎么办?
我的回答:不止是你,很多女性由于占有欲、嫉妒、不自信等,会对伴侣的前任过度关注,而且越是关注越会有无解的疑惑,如“他对我是不是没有比对前任好?”“他没把前任的联系方式删掉,是不是心里还记着前任?”“我长得有点像他前任,自己会不会只是一个替代品?”等等。这些问题的答案可能连伴侣自己都不清楚,所以思考这些问题,除了把已经成为历史的前任拉到你们当下的关系中、影响你们的感情外,没有任何帮助。我建议你自信一些,从积极的方面去解释上述疑惑,就算事实跟自己的解释还有差距,那也可以通过期望效应去影响对方,而不能让消极的胡乱猜想脑补剧情影响你们的关系。