在最近服务的个案中，发现有很多问题，涉及到原生家庭与父母的关系存在一些问题。确实有一些父母没有给自己的孩子足够的爱护和沟通。关于亲子关系的情感创伤应该如何疗愈自己呢？我在这里给出一点建议。

首先你应该清楚的认识到，虽然大多数父母都是很爱自己孩子的，但是确实有一小部分父母是不怎么爱孩子的，这里面的因素有很多，应该去系统分析一下父母的原生家庭是怎样的，出生在那个年代里，物质和精神都是极为匮乏的，那个时候国家没有计划生育我们的父母都是兄弟姊妹好几个，爷爷奶奶根本就没有那么多时间精力去关注你现在的父母，所以你的父母也没有得到太多的爱，长大以后对爱的能力和爱的回应就会要弱很多，这个是无法改变的事实。所以，你换一个角度去看这个问题，你的父母也是身不由己，现在是值得同情的。

再有，人都会不自觉地拿自己的父母和别人的父母比较，而且喜欢拿别人父母的优点和自己父母的缺点比，这对你的父母也是不公平的，还有一些父母甚至会虐待自己的孩子，我相信你的父母应该不会吧，所以看问题要全面一些。还有，你应该知道每个人都是有缺陷的，包括自己的父母。包括偏心、重男轻女、人情味淡等等，因为父母成长所处的环境，和你不一样的，你应该可以谅解他们能力的不足。

最后，我们从佛家生死轮回的角度来看，你的父母其实是为你前世的灵魂转世提供了一个肉身，这是一件多大的功德，就从这一点来说，你应该感恩戴德。而且你今生投胎到什么家庭，和你前世的福报是有因果关系的，如果真的投胎到一个不好的家庭，和你前世的本人还是有关系，不要怨天尤人。